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揉一揉手指 竟可缓解生活中常见的病
     发布时间:2016-09-09     阅读次数:840     作者:医养结合中心

    导读: 我们的手上面有不少经络和穴位,经常按揉我们的手部穴位和某些经络与关节,是可以帮助我们缓解很多生活中的常见病的。

    1.按揉左手拇指缓解肝病

    肝病主要指的是发生在肝脏上面的病变,包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌和酒精肝等多种肝脏疾病,这是一种伤害性比较大的疾病,所以肝病主要就是以预防为主的。

    肝脏是我们身体内最大最重要的消化腺,也是维持生命活动的一个必不可少的重要器官,所以平时我们可以经常按揉一下左手拇指的两个关节,能很大程度的预防和缓解肝病。

    2.按揉双手无名指能缓解耳鸣

    耳鸣是累积听觉系统的很多疾病不同病理变化的一种结果,病因是比较复杂的,大多数人出现耳鸣的症状,是因为自身压力太大,或者是其他疾病的并发症。出现这种情况,我们就可以按揉一下双手无名指的三个关节,就能有效的缓解。

    3.按揉左手拇指治疗糖尿病

    糖尿病主要是一种以高血糖为特征的代谢性质的疾病,高血糖主要是由于胰岛素分泌缺陷或者是其生物作用受损等引起的,糖尿病会损害患者的眼睛、肾脏、心脏、血管、神经等。所以说,我们日常生活中就可以多按揉一下左手拇指上的两个关节,能起到缓解糖尿病的并发症的作用。

    4.按揉左手小指治疗高血压

    现在很多中老年人都有高血压的疾病,高血压的患者会经常出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重的时候还会神志不清、抽搐等,并且还会发生心脑、肾脏等器官的病变,所以我们平时就要多按揉一下左手小手指的根部,能缓解高血压的症状。

    5.左手小指关节治疗心脏病

    心脏病是一种比较常见的循环系统方面的疾病,这种疾病能很明显的影响到患者的劳动力,而且心脏病在发病的时候,会出现呼吸困难、心悸、咳嗽、胸痛、水肿、少尿等症状。针对这种情况,心脏病患者就可以经常按揉一下左手小指的三节关节,能有效的缓解心脏病的症状。

    6.按揉双手食指治疗痛经

    痛经是最常见的妇科症状之一,也是很多女生心中的痛,主要指的是行经期间出现下腹部疼痛、坠胀并且伴有腰酸等不适。痛经严重影响着女性朋友的生活质量,而且痛经还会伴随着恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,情况严重的时候还会出现面色发白和出冷汗等。针对痛经的这种情况,我们可以捏一捏双手食指的三个关节,就能有效的缓解这种情况发生了,最好在月经来临之前就开始按揉。

    7.按揉右手中指治疗眼睛疲劳

    眼睛疲劳是生活中最常见的一种眼科常见病,也是很多白领的通病,眼睛疲劳所引起的眼睛干涩、酸胀、视物模糊甚至是视力下降等,都直接影响着我们的正常工作与生活。没事的时候,我们就可以经常按揉一下右手中指的三个关节,就能有效的缓解眼睛疲劳的各种症状了,效果甚好。

    8.按揉拇指少商穴治疗肺炎

    能引起肺炎的病因有很多,主要是由于各种细菌、病毒、真菌、非典型病原体等引起的。肺炎的起病比较急躁,而且肺炎的典型症状就是高热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。

    少商穴是我们身体肺经的最末的一个穴位,在拇指上,肺经的经气传入大肠经的起始处,就能治疗肺炎等疾病。我们可以用棉棒来按揉这个穴位,动作不要太用力就好。

    9.按揉食指商阳穴治疗手指麻木

    商阳穴在食指末节桡侧,距离指甲角0.1寸处,这个穴位是手阳明大肠经的井穴,能治疗生活中常见的手脚麻木,尤其是对于中老年人,是非常有效的

    10.按揉中指中衡穴治疗身体疲劳

    中衡穴位于中指,对于心包经络以及五官、肝脏等,经常按揉这个穴位,就可以有效的缓解由于压力大而引起的身心疲劳,养生效果是非常棒的。

    11.按揉无名指关冲穴治疗结膜炎

    这个穴位在无名指末节尺侧,距离指甲根角0.1寸处,这个穴位主要功效就是泄热开窍,活血通络,可以有效的缓解结膜炎的并发症,并且治疗结膜炎。我们手上的关节、穴位、经络都是非常有效的,不仅能治病,而且还能养生防病,所以生活中我们要经常对我们的双手下功夫了,保健效果甚好。

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